Ученые поведали, какая пища сделает лучше настроение и укрепит здоровье

Ученые выяснили, какая еда улучшает настроение

Учёные нашли лучший природный антидепрессант

Также это даст возможность побороть симптомы деменции.

Чтобы улучшить свою память, ученые рекомендуют ежедневно употреблять в пищу куркуму.

Было установлено, что индийские блюда, где часто преобладает куркума, помогают здешним жителям страны избегать старческих заболеваний. Ученые из Калифорнийского университета утверждают, что некоторые кухни мира не только лишь владеют полезными свойствами для человеческого организма, однако и в состоянии позитивно воздействовать на настроение человека. Возраст испытуемых колебался от 50 до 90 лет. Все они выражали недовольствие на рассеянность и ухудшение памяти.

Участники опыта прошли комплексное обследование, после этого каждые шесть месяцев им проводили повторную диагностику.

Штольня не несет ответственности за содержание информации, которую размещают пользователи ресурса.
Возрастная категория Интернет-сайта 16+.
Редакция сайта: mail@shtolnya.com.
Copyright © Штольня.

Все испытуемые проходили обычный тест на когнитивные способности с самого начала исследования, тест повторялся с промежутком в шесть месяцев. Кроме этого, пряность оказывала позитивное влияние на настроение испытуемых. На протяжении 18 месяцев одни употребляли плацебо, иные получали по 90 миллиграммов куркумина два раза в день.

В то же время профессионалы обнаружили и побочные эффекты.

Впрочем, у некоторых пациентов прием куркумы вызвал тошноту и боли в животе.

В дальнейшем ученые планируют расширить круг добровольцев, включив в него пациентов с депрессией, они хотят выяснить, владеет ли куркумин антидепрессантными эффектами.

Код для вставки в блог

США ввели новые санкции в отношении граждан и компаний РФ
В Instagram добавили новую функцию

Поделиться в социальных сетях